1日を惰性で過ごしてしまう。
やる気が起きない 朝目が覚めて、そのときは「今日1日はこういう過ごし方をしよう、これを絶対やろう！」そう思ったこと、人生で何度かはあるのではないでしょうか？ では実際、決めたことはどれくらい実現できているでしょうか。 顔を洗い、朝ご飯を食べると、決めたことをすっかり忘れてしまったこと、ありませんか？ 何をやろうとしてもやる気が起きず、1日を惰性で過ごしてしまうこともあるでしょう。 では、なぜ1日1 […]
意識
スケジュール管理の悩みあるある
スケジュール管理あるある つい先日、クライアントのAさんからこのような相談を受けました。 「人からイベントやセミナー、お茶に誘われると、何も考えずにOKしてしまって、スケジュールが埋まっていきます。いつの間にかスケジュールがどんどん詰まっていって、自分がしたいことの時間が作れず、睡眠時間が削られていくんです。。」 人の誘いを断れず、自分の時間がつくれない、これはよく聞く悩みでもあります。 Aさんの […]
「自主制作映画の主人公」から「人類映画コンサルタント」への変化の道
「友達や彼女ってどうやってつくるの？」 社会人になると、なかなか新しい人との出会いがなく、彼女をつくりたいけれど、そもそも出会いがないんです。。 先日、クライアントからそのような悩み相談を受けました。 彼は新しい出会いがほしくて、イベントやパーティーに行くなど、積極的に行動はしている人です。しかし、イベントやパーティーに行って女の子に話しかけてはみるものの、しばらく話していると自分から離れてしまい […]
あなたには「本当に好きなもの」はありますか？
このブログを読まれているあなたは「好きなものは何ですか？」と誰かに聞かれたとき、すぐ答えることができますか？ 自己紹介でよくある「好きな食べ物」を答えるだけなら、それほど難しくはないでしょう。好きになった後の結果だけを答えるだけでよいからです。 しかし、そもそも好きも嫌いも無かったところから、好きと嫌いがわかれる、その瞬間が誰にでもあるはずです。でなければ好き嫌いは生まれません。自分自身は自覚がな […]
人間の意識と無意識が生まれる仕組みを活用した生き方へ
みなさんは普段、自らの表情や言葉、行動がどこからどのような仕組みによって生まれるか意識していますか？ おそらく意識していない人がほとんどでしょう。 意識していてもしていなくても、この質問にはどう答えるでしょうか？ 「あなたの意識はどこから、どのようにして生まれますか？」 意識は意識ではないもの(ここでは「無意識」としましょう)から生まれています。 では無意識とはどこから生まれるのでしょう？ この問 […]